みなさんは卵はお好きですか？！

 

卵料理ならば何でも好きなのですが、特に好きなのが卵焼き。

いや、焼き飯作る時は後のせの目玉焼きも捨てがたい。

それでも近所の大吉のTKGも美味しいし捨てがたい。

あ！手軽に食べれるゆで卵も良いなぁ。

生で飲み込むのは子供の頃にやってたけどちょっと苦手かもだな💦

昔、オロナミンCのCMで黄身割りなんてやってた🤣

あれで飲んでた人って居るんかいな・・・。

 

とまあ使い勝手が良い卵。

しかし、ちょっと前までは一日1個とか訳の分からないことになっていた。

 

けど、あまり気にすることもなく、卵は好きだったので食べていた。

筋トレしている時もタンパクを摂りたいので結構食べてた。

 

でも！！！

卵に拘ってはいなかった💦

 

通常のスーパーで売っているものは石油合成タンパク質・アミノ酸が入ったもの。

それを食べたらと思うとゾッとする。

 

どうせなら1日に何個でも食べれる卵が欲しい！！！

と、思っていたら素晴らしい卵と出会えた！！！！

 

【石油合成タンパク質、アミノ酸不使用！水・エサに拘った卵　発酵肥料使用・黒高麗人参使用！」

手に入ったら是非とも紹介したい！！

 

卵はスーパーフード！

鬱やメタボ、動脈硬化、認知症の予防にもなる。

 

次回は塩を紹介しようと思う。