健康寿命を考える

 

あと何年生きそうですか？

あと何年生きたいですか？

 

あと何年普通に歩きたいですか？

あと何年健康に暮らしたいですか？

 

先日、交差点で信号待ちをしている時に

杖を持って歩くおじいちゃんが居た。

傍には息子さん？夫婦が。

奥さんはベビーカーを押していた。

生まれたての赤ん坊が居るとわかる。

 

お爺ちゃん、物に掴まらないと立ってられないほど。

信号が青になり、杖を使いながら歩くものの、息子さんの支えなしには歩けない状態。

必死に杖を使おうとするんだが、転けそうな勢い。

 

信号の時間をめいいっぱい使い切って渡った。

 

「他人事ではないよな・・・。自分は両親が居ないからそこは心配しないが、実際直面したら大変だろうな」

 

自分に置き換えてみた。

 

あと10年後には69歳。

せめて79歳までは人生と全うしたい。

 

20年後、要介護だけは避けたい。

だとすれば、健康を維持しなきゃならない。

 

病院に通うだけの老後は絶対に嫌だ！！！

しかも、病院代と薬代で年金が消えるのは愚の骨頂。

 

だからこその今！

 

今が一番若い！

だから決断するしかない！！

 

 

理解してほしい。

慧一之お風呂が最高に良いパートナーだってことを。