50代 60代の過ごし方

50代もそろそろ終わる。

 

来月で59歳。

そして来年はいよいよ60代に突入🌌

 

年取ったなぁと、時折実感することが増えた。

あれ！？

何をしようとしとったっけ？！

待てよ、何を探しとったっけ？！

など、脳の衰えを感じたり、目の衰えなど、見えていたものが見えなくなったりとか。

注意力が散漫になったりとかで、いや〜やばいよなぁって思ったりもする。

 

こればかりはしょうがない。

ただ！！！

年齢を重ねるのも悪くないなと思うこともある。

 

誰もが60歳になる！

誰もがほうれい線は出てくる！

誰もが髪の毛が白くなったり薄くなったりする！

 

ただし、何もしなかったらの場合。

 

紫外線無防備。

口にするものも無防備。

肌に使うもの無防備。

 

まぁ見事に無防備だらけ。

その癖、CMに左右されて添加物バリバリの日焼け止めなんか塗ったりして😰

あなたは今何歳なんですか！？

10代ですか？！

と、言いたい。

 

ケアは早いに越したことはない。

早ければ回復も早い！

何歳であろうと、今が一番若い！

一番若い時に始めるに越したことはない！！

 

まずはその無防備を止めること。

 

そして！

お風呂に入れ！！

毎日リセットしなさい！！

毎日飲みなさい！！！（察してください）

認知症までとはいかないが、脳の活性化にも、この慧一之水（電子水）は非常に効果がある！！！

こんなにいいものがあるのに知らないなんて勿体無いにも程がある！！