健康

をテーマにしてみようと思います。

というのも、自分の体で起こったことに驚きを隠せなかった💦

 

若い頃は体力や自分の肉体にも自信があった。

何をやるにしても平気だし、出来て当たり前！

ってな感じでお茶の子サイサイだったわけですよ！

がしかし！！！！

 

「岩本さんこれやってみて」

 

簡単そうにする先生

 

真似してやってみたものの・・・

 

「痛っ　痛い　まじで痛い　なんで！？」

 

筋肉の衰えを目の当たりにしてしまったです。

「マジか・・・💦」

 

 

話題も変わり、その整体先生（男）

チャットGTPにハマっているそうで、肝臓の相談をしたら、50まで持たないよ。

なんて言われたそうです。

糖分の摂りすぎで肝臓が悲鳴をあげているから、即刻ジュースをやめてくださいって。

超怒りモードでチャットに怒られたそうです🤣

 

 

とまあ、体の不調なんていつ自分の身に起きるなんて想像もつかない。

ジュースを飲んでて、誰も自分の体を壊しているなんて思っていない。

ましてや、若い頃なんて全くもってそんなことは頭の片隅にもない。

 

体のケアはしない。（全く体にお金をかけない。今が元気だから老いた時の想像もつかない）

食のことも考えない。（ジャンクが美味しい。手軽に食べれる。）

ジュース飲み放題。（色のついた炭酸が美味しい。腹持ちが良い。）

お菓子食べ放題。（ポテチが美味しい。マックのポテトが美味しい。油物が美味しい。）

 

 

 

 

あれから30年。

40歳も過ぎてくると、体がそろそろ悲鳴をあげてきます。

どこかしら調子が悪くなってくる。

何かしら不調を訴える。

 

そもそも食べっぱなしでデトックスしない。

 

食べたものが体を形成していきます。

油、糖、添加物、ありとあらゆる重金属類という名の毒。

 

溜まり上げた体が悲鳴をあげている。

 

それでもお風呂に入らない人がまだいる。

悪いことは言わないから慧一之お風呂じゃないとしても、お風呂にだけは入ってと言いたい。

 

じゃがやっぱり慧一之お風呂は特別なもの。

ミネラル豊富なデトックス出来るお風呂。

ミネラルを2倍にして入ること！！！！！

悪いことは言わないからそうするべし！！！！

 

治ったとか、調子が良くなったとかで、止めないこと🙅‍♀️

 

習慣ってのは恐ろしい生き物ですからね！！！

広島弁で言うと・・・

 

 

わりゃ、体ボロボロなんじゃけ風呂入れや！

止めて、また悪うなっても、わしゃ知らんで！

ってことじゃけえね。